Institut de médecine psychosomatique et d'hypnose clinique et de thérapie bréve à Lille (Stages
Juin 2009
Définition : L’hypnothérapie est basée sur l’hypnose. L’hypnose est un état de conscience modifié. Vous êtes toujours conscient, mais à un niveau de conscience comme quand vous êtes dans le train centré sur vos pensées ne voyant rien autour de vous.
L’hypnose est donc un processus naturel chez l’humain.
L’hypnothérapie basée sur l’hypnose est une technique simple, rapide, efficace. Le principe est de remplacer les blocages, souffrances, traumatismes et autres symptômes douloureux inscrits dans l’inconscient par des émotions positives. Ces émotions positives recouvrent ou suppriment, les émotions négatives et les conditionnements douloureux. Vous vivez ainsi plus léger, plus serein.
L’hypnose est donc une forme de relaxation profonde qui permet, par le biais de métaphores ou par le travail sur les somatisations corporelles, d’atteindre l’inconscient et ainsi de le libérer des blocages et émotions négatives anciennes.
