Christian Doucet
Sophrologue, coach, formateur en entreprise
55 ans
Permis de conduire
Angoulême (16000) France
Situation professionnelle
Entrepreneur
Ouvert aux opportunités
Présentation
Pendant 25 ans j’ai évolué professionnellement au sein d’un établissement pour lequel j’ai été l’un des cadres supérieurs, dirigeant plus particulièrement le secteur des ressources humaines.
En parallèle, j’ai entrepris une démarche de « développement personnel ».
Cette dernière m’a permis de croiser de multiples pratiques (psychanalyse, CNV, coaching, méditation, yoga, pleine conscience…) et de faire des rencontres, qui m’ont conduit à remettre en cause mes modes de pensée, mes croyances, mes certitudes…
Durant mon parcours j’ai notamment découvert la sophrologie.
Formé à cette pratique à l'IFS de Bordeaux, j’ai pu percevoir, dès mes premiers accompagnements (collectifs ou individuels), qu’il s’agissait là de bien autre chose qu’une simple technique de « bien-être », formule dans laquelle elle reste encore trop souvent reléguée.
A l'heure de grandes mutations, sociétales, organisationnelles, individuelles… il me parait plus que jamais nécessaire d'envisager des accompagnements innovants qui visent à pouvoir se permettre de remettre en cause ses modes de fonctionnement afin de fluidifier les échanges dans l'objectif de privilégier notre intelligence collective.
En parallèle, j’ai entrepris une démarche de « développement personnel ».
Cette dernière m’a permis de croiser de multiples pratiques (psychanalyse, CNV, coaching, méditation, yoga, pleine conscience…) et de faire des rencontres, qui m’ont conduit à remettre en cause mes modes de pensée, mes croyances, mes certitudes…
Durant mon parcours j’ai notamment découvert la sophrologie.
Formé à cette pratique à l'IFS de Bordeaux, j’ai pu percevoir, dès mes premiers accompagnements (collectifs ou individuels), qu’il s’agissait là de bien autre chose qu’une simple technique de « bien-être », formule dans laquelle elle reste encore trop souvent reléguée.
A l'heure de grandes mutations, sociétales, organisationnelles, individuelles… il me parait plus que jamais nécessaire d'envisager des accompagnements innovants qui visent à pouvoir se permettre de remettre en cause ses modes de fonctionnement afin de fluidifier les échanges dans l'objectif de privilégier notre intelligence collective.
Formation de sophrologie certifiante
- Techniques de relation d’aide
- Maîtrise des protocoles sophrologiques
- Animation des séances individuelles et/ou de groupes.
Pédagogie active, impliquante et conscientisante, consistant notamment à :
- Acquérir par émergence des connaissances pratiques
- Développer son savoir-être et savoir-faire de coach
- Être accompagné(e) individuellement et par l’équipe dans sa pratique du coaching.
- Concevoir et définir une action de formation
- Animer une formation en présentiel ou en distanciel
- Évaluer une formation
Former à la méditation et à son enseignement par François Granger (10 années de retraite stricte). Cycle MBSR, programme de réduction du stress par la méditation et la pleine conscience.
La CNV met en lumière ce qui facilite ou entrave la relation.
Modules, options, contenu des cours