J'aime apprendre de nouvelles techniques, transmettre et partager les connaissances et les outils acquis au fil des expériences et des années avec ceux qui le souhaitent
Exercices entrecoupés d'informations théoriques sur les mécanismes du stress, le cerveau émotionnel, les états alpha, la conscience, le subconscient, les mécanismes de l'attention, le stress positif, le stress négatif, etc.
