Je suis actuellement coach sportive à mon compte.Je propose des séances de coaching sportif (renforcement musculaire, boxe, course à pied, stretching...), afin de permettre à toute personne de reprendre le sport ou de se maintenir en bonne santé.
J'adapte la séance en fonction des différents objectifs fixés : remise en forme, tonicité musculaire, endurance globale, perte de poids... tout en apportant des conseils en nutrition et bien-être.
J'interviens pour des coachings privés à domicile ou en extérieur, également dans les entreprises, ou lors de stages sportifs et événements.
Contactez-moi pour plus d'informations.
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