La santé est un tout. C'est un ensemble de faits, de notre histoire, de notre bagage génétique et familial, de notre hygiène de vie, de notre environnement, de nos relations.
Le bien-être et la prévention des maladies passent par l'équilibre du corps, de l'âme et de l'esprit. Ayant à cœur de transmettre mes connaissances dans le domaine de la gestion du stress, j'ai créé l'institut Plus-Santé qui propose des formations de relaxologue, de sophrologue et de coach de vie.
Je me suis donnée pour mission de former les participants à mes cours à l'accompagnement de personnes pour que le meilleur de celles-ci puisse être révélé et ainsi améliorer leur bien-être.
J'ai soif de savoirs, de découvertes et de créativité. J'ai toujours besoin et envie d'apprendre. Donner mais aussi suivre des formations m'apporte tant nouvelles connaissances et de belles rencontres. C'est un enrichissement positif, riche en partages.
Ikebana Ohara (Tokiko Martin Watanabe), Peinture artistique (Elisabeth Jacob, Christina Kläfiger, Joan Husson, Solange Berger, Sylvie Sandoz, Elizaveta Calais Matevosyan)
Bénévolat
Membre du comité et Secrétaire -
APE (Association de Parents d'Elèves) - Colombier - 2000 à 2005
Membre fondatrice (Maman de 3 enfants)
Formatrice -
Festival de la Formation - Neuchâtel - 2014 à 2016
Sophrologie, Relaxation, Zendalas (dessins zen), Alimentation (lecture composition des aliments)