Eric LEGER
Expert Finance | Business | Transformation
Finance
Human Resources
Relations Sociales
Team Leadership
56 ans
En poste
Ouvert aux opportunités
1- Leader agile
2- Excubassadeur
Ex : s'ouvrir aux autres
Cube : cf cube de Necker
Ambassadeur : accompagner
3- Socioculteur
Socio : attaché aux valeurs sociales
Culture : accompagner au développement
2- Excubassadeur
Ex : s'ouvrir aux autres
Cube : cf cube de Necker
Ambassadeur : accompagner
3- Socioculteur
Socio : attaché aux valeurs sociales
Culture : accompagner au développement
L'Equilibre
aequuslibra.over-blog.com
PAD 20140413 : L'école...de la compassion
13 avr. 2014
Tout le monde le dit, nous vivons dans un monde de plus en plus agressif, violent, indifférent. Toute idéologie politique mise à part, ce mal, ce trouble social est selon moi lié à ce "nouveau monde" où dorénavant tout doit aller plus vite, où le silence...
PAD 20121225 : Noel, détox et équilibre !
25 déc. 2012
Bonjour à toutes et à tous, Une très courte Planche A Découper en ce jour de Noël, au lendemain très certainement d'un repas bien garni. Que faire aujourd'hui ? Ce matin ? - Limitez votre petit déjeuner à une phase de détox avec un bon verre de citron...
PAD 20121223 : Les promesses du Zero sucre !
23 déc. 2012
Je vous propose une planche de synthèse sur le sujet des dérivés (nous pourrions même parler de "dérives") du sucre. La société devient beaucoup plus sensible aux effets néfastes du sucre dans nos organismes. Nos marketeurs ont bien compris le filon,...
PAD 20121105 : Le "Mariage pour tous", question uniquement d'homoparentalité ? (révision du 20121121)
23 nov. 2012
Rares sont les faits de société (politico sociaux) que je m'autorise à commenter. Celui-ci étant "extraordinaire" (au sens non conforme) et "universel" (au sens qui s'étend à tout ou à tous et qui vaut pour tout et pour tous), je souhaite apporter mon...
PAD 20121121 : Ces abeilles qui nous gatent ! Tome 1 : Le miel (révision du 20121230)
21 nov. 2012
Je vais traiter, en 5 tomes successifs, du sujet de l' apithérapie . Celle-ci rassemble une gamme variée d'utilisations médicales des produits de la ruche comme le miel (Tome 1), le propolis (Tome 2), le pollen (Tome 3), la gelée royale (Tome 4) et le...
PAD 20121111 : Mardi 13 novembre 2012, journée de la bienveillance !
11 nov. 2012
Rendons à César ce qui est à César, c'est Psychologies Magazine qui a initié en 2009 la journée de la gentillesse en France (inspirée du World Kindness Day). Pour ce cru 2012, la bienveillance dans l'entreprise est l'axe central de la journée. http://journee-de-la-gentillesse.psychologies.com/La-bienveillance-au-travail/Appel-a-plus-de-bienveillance-au-travail...
PAD 20121108 : Les risques psychosociaux en entreprise
08 nov. 2012
Les Echos du 8 novembre 2012 propose un article sur le dépistage des risques psychosociaux en entreprise. https://docs.google.com/open?id=0B3YI-I0AcNteTEdmeUlibi1xWlk Laurence Neuer, rédactrice de l'article, parle d'un "système efficace de prévention...
PAD 20121105 : Mentir fait-il grandir ?
05 nov. 2012
Sujet ouvert par Le Monde des 4 et 5/11/2012, page 19. La rédactrice Sylvie Kerviel (il fallait oser afficher son nom sur ce thème du mensonge...le lien de parenté avec l'Autre Kerviel m'est totalement inconnu) écrit "avoir des secrets, quitte à devoir...
PAD 20121104 : Dieu(x) - Modes d'emploi
04 nov. 2012
Dieu(x) mode d'emploi. Cette exposition "universelle" (à noter dans vos agendas), mélangeant toutes les religions, cherche à démontrer l'universalité et l'unicité d'Un "Dieu"... On peut adhérer ou nier ce qui est présenté. L'intérêt que j'y vois est une...
Pourquoi une "planche à découper" ?
03 nov. 2012
Je vous invite à noter l'évolution que j'apporte dans la gestion des articles de mon blog. Afin de mieux coller aux futurs thèmes que je vais détailler, j'ai imaginé le terme de "planche à découper", comme idée, concept représentant le mieux le support...
Le chocolat : la passion d'un poison ?
02 nov. 2012
D'un côté, le chocolat est un des rares produits alimentaires pour lequel les "chocolavores" semblent dans l'impossibilité de stopper sa consommation quelles qu'en soient les circonstances ! De l'autre côté, la très grande majorité des régimes et messages...
La conservation et la cuisson des aliments
02 nov. 2012
Pour une nourriture saine et équilibrée (certains disent que "la santé vient en mangeant"), l'étape 1 est de savoir privilégier les produits frais voire surgelés (bruts, non modifiés). Nous mettons de côté les fruits et légumes secs ainsi que les graines...
De la technique fine pour de la pratique saine
02 nov. 2012
Pour manger sain et équilibré, il faut impérativement passer par une étape de compréhension des étiquetages nutritionnels et des sigles ou formules permettant d'affiner la valeur des produits ou de connaître son équilibre alimentaire. L'étiquetage des...
Un petit-dejeuner ideal equilibre !
02 nov. 2012
Le contenu du petit-déjeuner est à la base d'un bon équilibre pour toute la journée. Voici mes conseils pour ce repas : Dès le lever, buvez un grand verre d'eau fraîche (minérale naturelle), idéalement accompagné d'une infusion antioxydante. La marque...
L'equilibre alimentaire : les "essentiels"
02 nov. 2012
5 idées reçues sur l'alimentation : Le petit-déjeuner doit être léger Un repas sans protéine animale est un repas incomplet Le lait de vache doit être consommé par tous au quotidien pour son apport en calcium Il faut totalement stopper le pain et le chocolat...
Introduction du blog : pourquoi se focaliser sur l'equilibre ?
02 nov. 2012
Ce blog a pour objectif de faire partager mes quelques travaux (menés et en cours) autour du sujet de l ' équilibre nutritionnel, corporel et intérieur (au sens figuré). Pourquoi se focaliser sur le terme "équilibre" ? Parce qu'il représente une façon...
Bio ou pas bio au royaume de la "bonne bouffe" ?
26 nov. 2011
Bio ou pas bio ? Votre avis ? Il s'agit de la question que les sondages du type Ipsos / La Redoute placent à toutes les sauces à l'attention de leur ménagère type, à l'affue de la valise RTL. Pour ma part, je souhaiterais apporter mon point de vue sur...
Comment mieux manger, plus equilibre ?
11 oct. 2011
Vaste sujet maintes fois traité, direz-vous ! En effet, mais force est de constater que la plupart des articles sur le web ou des revues/livres associent le mot "mieux" aux mots "contrainte" ou "bannissement" sans forcément expliquer le pourquoi du comment,...
Pourquoi attacher une importance aux ustensiles de cuisine ?
06 oct. 2011
Question sans importance au premier abord ! Je vous propose de parcourir le reste de l'article pour commencer à changer d'avis ! La tendance globale constatée dans les cuisines est la présence du Teflon (créé par DuPont en 1949...et non par Téfal) dans...