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Elise Minguet

Elise Minguet

Coach, Superviseure et Formatrice de coachs

40 ans
Permis de conduire
Nantes (44000) France
Freelance Ouverte aux opportunités
"Le secret de changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau, et non pas pour se battre contre l’ancien" Dan Millman
Depuis 15 ans au service des entreprises, Élise accompagne les dirigeants, managers et leurs équipes. Lors de formations ou de coachings, ses clients apprécient particulièrement l'accompagnement d'Élise pour améliorer la coopération des équipes et favoriser le changement, notamment dans des contextes complexes : digitalisation, relations professionnelles, posture managériale, agilité, innovation...

Programme MBSR

O'Présent

2015
Le protocole de réduction du stress par la Pleine Conscience – Mindfulness est avant tout un apprentissage par l’expérience.
Le programme de 8 semaines pour la réduction du stress par la pleine conscience (MBSR) est un entrainement basée sur la Méditation de Pleine Conscience. Il entraine notre capacité à être présent à ce que nous faisons et vivons pour mieux savoir garder son équilibre intérieur.
http://www.o-present.com/revolution-personnelle/programme-mbsr-stage-8-semaines/